Aviso de cookies: este portal web únicamente utiliza cookies propias con finalidad técnica, no recaba ni cede datos de carácter personal de los usuarios sin su conocimiento.
Si quieres participar en el foro, debes tener una cuenta. Escríbenos un correo a info@bajistasonline.es indicando qué nombre de usuario o "nick" te gustaría usar con tu cuenta.
Si quieres participar en el foro, debes tener una cuenta. Escríbenos un correo a info@bajistasonline.es indicando qué nombre de usuario o "nick" te gustaría usar con tu cuenta.
Por fin descubrí porqué me estropeaba el hombro un 6 cuerdas
- contrabajo
- 120 bpm
- Mensajes: 8845
- Registrado: 13 Jul 2011, 14:57
- Ubicación: Madrid
- Contactar:
Por fin descubrí porqué me estropeaba el hombro un 6 cuerdas
Pues casi lo he dicho todo en el título.
Ya van muchas veces que lo intentaba con el seis cuerdas, y siempre, a la semana de tenerlo, estaba con el hombro dolorido y contracturado. Lo he achacado al peso, a la longitud de escala (he tenido algunos monstruitos de 35'' y casi 5 Kg), a que la correa no era muy ancha... He probado bajos de 6 cuerdas y 34'', lo mismo.
Bueno, pues toco sentado y así no cargo el hombro. Tampoco.
El último que tengo es un 33'', y a la semana, otra vez estaba con el hombro izquierdo contracturado. Ya esta vez me he parado a pensar qué podía estar pasando. No me cuadraba que habiendo tocado años un instrumento duro como el contrabajo, con un bajo eléctrico me hiciese daño.
Así que me puse una tarde con el cuatro cuerdas, el cinco y el seis, a ver qué cambiaba al pasar de uno a otro, y ya di con ello.
Con el 6 cuerdas, intentaba poner los dedos como "espátula" sobre el diapasón, para cubrir todas las cuerdas. Con el cinco cuerdas y el de cuatro se puede hacer teniendo la muñeca más o menos recta y doblando las primeras falanges, ya cubro (y muteo) casi todas las cuerdas.
Sin embargo, no me llegan los dedos del todo bien con el de seis, así que tiendo a sacar un poco la muñeca hacia fuera. Lo peor no es el tener la muñeca constantemente flexionada, si no que este giro me obliga a rotar un poco el hombro de una forma un poco forzada. No se nota mucho, pero una hora con el hombro girado, cargando algo del peso del bajo y la muñeca flexionada... tras varios días seguidos = contractura.
En la foto se nota un poco: al poner la mano totalmente plana, giro el hombro hacia delante, pillando una postura forzada.
Para no hacerse daño la muñeca debe estar recta, no doblada y forzando al resto del brazo y hombro a girarse de mala manera durante un periodo prolongado de tiempo.
Llevo una semana tocando sin rotar el hombro, sin tratar de hacer "espátula" con la longitud completa de los dedos y el dolor se ha ido. Hay que pasarle un poco de responsabilidad del muteo a la mano derecha, pero eso es fácil e indoloro.
Otra posición que estoy probando es a tocar como si fuese una guitarra clásica, con un alzapié y el bajo mucho más vertical, esta posición también va muy bien porque permite tener la muñeca sin doblar, los hombros relajados y la mano izquierda llega a todos los sitios bien. El problema de esta posición es que es un poco... ¿moñas?
Conclusión de todo el ladrillo: cuando tengamos alguna molestia, hay que pararse a ver qué está pasando y no achacar al instrumento lo que sea un fallo nuestro.
Y por supuesto, acordarnos de que lo que hace 20 años no nos hacía daño y ni nos dábamos cuenta, ahora ya nos empieza a pasar factura, que (la mayoría) ya no somos unos chavales.
Ya van muchas veces que lo intentaba con el seis cuerdas, y siempre, a la semana de tenerlo, estaba con el hombro dolorido y contracturado. Lo he achacado al peso, a la longitud de escala (he tenido algunos monstruitos de 35'' y casi 5 Kg), a que la correa no era muy ancha... He probado bajos de 6 cuerdas y 34'', lo mismo.
Bueno, pues toco sentado y así no cargo el hombro. Tampoco.
El último que tengo es un 33'', y a la semana, otra vez estaba con el hombro izquierdo contracturado. Ya esta vez me he parado a pensar qué podía estar pasando. No me cuadraba que habiendo tocado años un instrumento duro como el contrabajo, con un bajo eléctrico me hiciese daño.
Así que me puse una tarde con el cuatro cuerdas, el cinco y el seis, a ver qué cambiaba al pasar de uno a otro, y ya di con ello.
Con el 6 cuerdas, intentaba poner los dedos como "espátula" sobre el diapasón, para cubrir todas las cuerdas. Con el cinco cuerdas y el de cuatro se puede hacer teniendo la muñeca más o menos recta y doblando las primeras falanges, ya cubro (y muteo) casi todas las cuerdas.
Sin embargo, no me llegan los dedos del todo bien con el de seis, así que tiendo a sacar un poco la muñeca hacia fuera. Lo peor no es el tener la muñeca constantemente flexionada, si no que este giro me obliga a rotar un poco el hombro de una forma un poco forzada. No se nota mucho, pero una hora con el hombro girado, cargando algo del peso del bajo y la muñeca flexionada... tras varios días seguidos = contractura.
En la foto se nota un poco: al poner la mano totalmente plana, giro el hombro hacia delante, pillando una postura forzada.
Para no hacerse daño la muñeca debe estar recta, no doblada y forzando al resto del brazo y hombro a girarse de mala manera durante un periodo prolongado de tiempo.
Llevo una semana tocando sin rotar el hombro, sin tratar de hacer "espátula" con la longitud completa de los dedos y el dolor se ha ido. Hay que pasarle un poco de responsabilidad del muteo a la mano derecha, pero eso es fácil e indoloro.
Otra posición que estoy probando es a tocar como si fuese una guitarra clásica, con un alzapié y el bajo mucho más vertical, esta posición también va muy bien porque permite tener la muñeca sin doblar, los hombros relajados y la mano izquierda llega a todos los sitios bien. El problema de esta posición es que es un poco... ¿moñas?
Conclusión de todo el ladrillo: cuando tengamos alguna molestia, hay que pararse a ver qué está pasando y no achacar al instrumento lo que sea un fallo nuestro.
Y por supuesto, acordarnos de que lo que hace 20 años no nos hacía daño y ni nos dábamos cuenta, ahora ya nos empieza a pasar factura, que (la mayoría) ya no somos unos chavales.
Re: Por fin descubrí porqué me estropeaba el hombro un 6 cuerdas
Gran investigación.
Tienes mucha paciencia.
Cualquiera de nosotros, como bien dices, buscaría fuera los motivos de esa dolencia.
Lo que no termino de asociar es el porqué de la tirita en la punt'al dedo, si lo que te dolía es el hombro.
Pero claro, los caminos de la ciencia son diversos
Tienes mucha paciencia.
Cualquiera de nosotros, como bien dices, buscaría fuera los motivos de esa dolencia.
Lo que no termino de asociar es el porqué de la tirita en la punt'al dedo, si lo que te dolía es el hombro.
Pero claro, los caminos de la ciencia son diversos
"La vida es demasiado corta como para usar bajos feos"
- contrabajo
- 120 bpm
- Mensajes: 8845
- Registrado: 13 Jul 2011, 14:57
- Ubicación: Madrid
- Contactar:
Re: Por fin descubrí porqué me estropeaba el hombro un 6 cuerdas
Me corté ayer haciendo la comida
- SUGATA
- Mucha marikona veo aquí...
- Mensajes: 20004
- Registrado: 25 Jul 2007, 02:00
- Ubicación: Madrid tirando pal centro
Re: Por fin descubrí porqué me estropeaba el hombro un 6 cuerdas
La importancia de una buena técnica.
Soy el hombre de las 1001 excusas.
No soy novato. Soy una edición limitada de un bajista a escala 1:28 sin abrir.
No soy novato. Soy una edición limitada de un bajista a escala 1:28 sin abrir.
- Grinder
- Sin cerveza no hay revolución
- Mensajes: 3885
- Registrado: 21 Abr 2017, 20:59
- Ubicación: Alakrant
Re: Por fin descubrí porqué me estropeaba el hombro un 6 cuerdas
Y de hacer menos ejercicio que un gato de escayola. Aunque el señor contra al menos es un tio inquieto y no para de meterse en jardines que ya es algo. A mi ultimamente me absorve tanto el trabajo que cuando llego a casa y logro poner el huevo ya no me puedo ni mover
Re: Por fin descubrí porqué me estropeaba el hombro un 6 cuerdas
Aprovecho el hilo para hacer una pregunta:
¿Habría algún problema en afinar un bajo de 6 cuerdas como una guitarra pero más grave (EADGBE)? ¿Algún ajuste especial aparte de elegir las cuerdas adecuadas?
Un saludo.
¿Habría algún problema en afinar un bajo de 6 cuerdas como una guitarra pero más grave (EADGBE)? ¿Algún ajuste especial aparte de elegir las cuerdas adecuadas?
Un saludo.
A falta de indio buenas son flechas
No me hagas mucho caso
Hortera Ofissiá de la Ciénaga II
No me hagas mucho caso
Hortera Ofissiá de la Ciénaga II
- contrabajo
- 120 bpm
- Mensajes: 8845
- Registrado: 13 Jul 2011, 14:57
- Ubicación: Madrid
- Contactar:
Re: Por fin descubrí porqué me estropeaba el hombro un 6 cuerdas
En realidad creo que sería una octava más grave.
Este bajo mío venía encordado así, si quieres un juego de cuerdas para ponerlo en EADGBE, dame un toque, ya no lo voy a usar.
Este bajo mío venía encordado así, si quieres un juego de cuerdas para ponerlo en EADGBE, dame un toque, ya no lo voy a usar.
Re: Por fin descubrí porqué me estropeaba el hombro un 6 cuerdas
Gracias, pero no te preocupes, primero tendería que tener un bajo de 6 cuerdas, jeje.
Aunque estoy pensando que para lo que lo quiero igual me vendría mejor un Bass IV.
Un saludo.
Aunque estoy pensando que para lo que lo quiero igual me vendría mejor un Bass IV.
Un saludo.
A falta de indio buenas son flechas
No me hagas mucho caso
Hortera Ofissiá de la Ciénaga II
No me hagas mucho caso
Hortera Ofissiá de la Ciénaga II
- contrabajo
- 120 bpm
- Mensajes: 8845
- Registrado: 13 Jul 2011, 14:57
- Ubicación: Madrid
- Contactar:
Re: Por fin descubrí porqué me estropeaba el hombro un 6 cuerdas
Yo creo que sí, mejor un Bass VI.
Fender tiene un juego de cuerdas con 0,100'' en la sexta que le da una tensión bastante aceptable.
Fender tiene un juego de cuerdas con 0,100'' en la sexta que le da una tensión bastante aceptable.
Re: Por fin descubrí porqué me estropeaba el hombro un 6 cuerdas
Paparruchas, ni posición del hombro, ni técnica ni porras, seguro que es el bajo.
Harley Benton debe estar a punto de sacar nuevos modelos, a ver si así...
Harley Benton debe estar a punto de sacar nuevos modelos, a ver si así...
- contrabajo
- 120 bpm
- Mensajes: 8845
- Registrado: 13 Jul 2011, 14:57
- Ubicación: Madrid
- Contactar:
Re: Por fin descubrí porqué me estropeaba el hombro un 6 cuerdas
Voy a tener que comprar el modelo de 7 cuerdas y 35'' para validar mi nueva posición
Re: Por fin descubrí porqué me estropeaba el hombro un 6 cuerdas
Así joer!! ese es el Contra que queremos ver!!
Tocador de bajos.... del tipo 1, no confundir...