Hacia Años Que No Estaba Mas De Dos Semanas Sin Tocar

[gonzo]

los videos de colemann entrenando sonla polla

por cierto meparece fantastico que insista en entrenar la fuerza. esse quam videri

[Joe]

Exactamente!

De Ronnie siempre me ha flipado este vídeo

http://www.youtube.com/watch?v=xrLZNGqKbdo

Que importantes son las piernas y que poco las trabaja la gente... nadie hace piernas y menos
aún en condiciones. Pa quien no lo sepa hay una ley de proporción -no recuerdo ahora el
nombre- entre el crecimiento de las piernas y su relación con el resto del cuerpo; es decir,
sí no entrenas piernas el resto del cuerpo, por compensación, tiende a crecer menos.

[gonzo]

que me vas a hablar a mi de piernas que soy ciclista

de todas formas el que redacto esa ley nunca vio a un piraguista, no?

[Joe]

jajaja también es cierto... pero vamos, me refiero al culturista de competición. Esto lo vi en el foro
de culturismo web, creo. a ver si busco el link del tema y lo paso

¿Cilista? Pues igual que mi padre! Se pega unos tutes de km y km a la semana brutales. Hace poco
se ha pillado una bici nueva. Aunque lo vuestro es tema más de resistencia... de hecho es escuchado por ahí que el volumen inmenso en las piernas, caso de coleman y bichos así, te hace perder resistencia

[gonzo]

no es que de por si un musculo grande no pueda ser resistente. es que para hacerlo asi de grande no puedes entrenar resistencia, y que tanto peso sera un lastre

por otra parte si hay ciclistas enormes, pero en las disciplinas de velocidad



como pa meterle el hombro en una curva

[Joe]

Pues no sabía que los velocistas tuviesen ese volumen! Es lógico también porque loo suyo
implica potencia sobre resistencia

[loizaga]

que se lo digan canchelara.este año le acusaron de llevar un motor escondido en la bici

[gonzo]

cancellara es contrarelojista, que no son pequeños, pero estos de la foto son muuucho mas grandes. son como velocistas de atletismo pero en plan cuadrupedo pq aki tb es importante agarrar fuerte el manillar pa transmitir potencia y aguantar empujones de esas bestias a 70 km/h y no acabar contra la valla

hablando de bicis hoy 4 horas, treinta y pocos kms pero con mas de mil metros de desnivel, dos compañeros machacas = pajara del carajo. hacia tiempo que no me paraba simplemente pq necesitaba coger mas aire del que podia coger montado en la bici... en fin... ahora a supercompensarlo

[albertbe]

Os voy a joder el offtopic

El otro día ensayé !!!

Tras ... ni me acuerdo, ¿desde septiembre?

El caso es que a la primera canción ya tenía el brazo agarrotao Pero luego se me "desengarrotó" El repertorio habitual salió a la primera, me hicieron algún comentario que me recordó a los videos de gonzo quizá algún día me ponga a hacer algo similar para que el día que necesite substituto pueda empollar los temas sin mi

Otra cosa curiosa, se me quedaron los dedos negros, y os aseguro que el bajo no salió de la funda, y que las cuerdas están nuevecitas (son de titanio). ¿Os ha pasado?

[membri]

Así de negros?

[navan]

Aaaayyyy, si es que ya no hacen la tapas de piano como las de antes

[albertbe]

No, es difícil de explicar..... Me había pasado una vez que también estuve quinquenios sin tocar, pero esta vez ha sido más heavy, el contorno de la yema de los dedos queda más negrooorl (os prometo que me duché ese día XDDDDD) Es de tocar, seguro, yo me lavo las manos antes de tocar, y a medio ensayo ya lo vi. Al acabar, todavía más... Fijo que son las cuerdas, pero

[gonzo]

comentarios? videos? mande?

[membri]

Eso eso!!!
Sin fotos no hay dedos negros ni cuerdas de titanio ni ná!!!

[gonzo]

joe tienes los privados desactivados coraçao

[Joe]

joe tienes los privados desactivados coraçao

¿a si? ostia, no lo sabía; me han llegao hasta hace 3 dias bien, ¿cómo se activan?

[gonzo]

pues no lo se, supongo que en panel de control de usuario vendra algun boton al respecto

y si no que un admin caballeroso te los active

[Joe]

pues que va, no veo nada. ahora le mando un privado a un administrador y, si no le llega, ruego que si lee esto me los active

[Kraken]

Salud!

Joe, ya tienes los privados activados.

[gonzo]

perfil/preferencias/permitir a los usuarios enviarme mensajes privados

ese monnnsstruo de las profundidadeh!

[Rodrigo_Bassist]

El Jrajen!!!

[gonzo]

162 pavos me acaba de costar arreglar la bici, y todavia falta una pieza que supongo que me montare yo antes de pagar algo mas de mano de obra aunq seguro que el resultado no sera igual de bueno.... veis porque no tengo un big muff....

putos hobbies saca cuartos

[Joe]

gracias por los privaos

ahora que dices bici, mi padre se acaba de comprar un marco de titanio de no se que nuevo que
le ha costado un ojo de la cara

[gonzo]

el titanio es muy caro

yo me di un par de caprichitos hace algo mas de un año (pedales y cierres) en titanio y creo que nunca mais. rompe la regla de oro del precio/peso, te cuesta mas de un euro por gramo el aligeramiento de la bici